Ton Balıklı Kinoa Salatası Tarifi

Balık severler ve salata severler, toplanın harika ve pratik bir lezzet geliyor…

0

Balık severler ve salata severler, toplanın harika ve pratik bir lezzet geliyor…

  • Save
Ton Balıklı Kinoa Salatası Tarifi

Malzemeler:

  • 1 su bardağı kinoa
  • 1,5 su bardağı su
  • 200 gram konserve ton balığı
  • 2 adet salatalık
  • 10 adet cherry domates
  • 4 dal taze soğan
  • 1/2 demet dereotu
  • 1/2 demet maydanoz
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı üzüm sirkesi
  • 1 çay kaşığı tuz

 

Yapılışı:

  • Kinoayı üzerini geçecek kadar su ilavesi ile geniş bir kapta bekletip yıkayın.
  • Şişen kinoayı bir süzgece aktarıp duruladıktan sonra tencereye aktarın.
  • Üzerini geçecek kadar yaklaşık 1,5 su bardağı su ilavesi ile kapağını kapattığınız tencerede, 15 dakika kadar pişirin.
  • Suyunu çeken ve haşlanan kinoaları birbirine yapışmaması için tahta bir kaşık yardımıyla havalandırarak karıştırın ve ılıması için bekletin.
  • Alacalı kabuğunu soyduğunuz salatalıkları iri küpler halinde doğrayın.
  • Cherry domatesleri ortadan ikiye kesip taze soğanları, halka halka doğrayın.
  • Maydanoz ve dereotunu incecik kıyın.
  • Salatanın sosunu hazırlamak için; zeytinyağı, üzüm sirkesi ve tuzu bir kapta çırparak karıştırın.
  • Ilıyan haşlanmış kinoayı ve tüm salata malzemelerini derin bir karıştırma kabına aktarıp sosu ile harmanlayıp servis edebilirsiniz.
»  Sebzeli Kinoa Salatası Tarifi

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Copy link
Powered by Social Snap