Riboflavin

B grubu vitaminlerinden birisi, B2 vitamini. Normal büyüme, bazı enzimlerin oluşturulması, yiyeceklerin enerjiye dönüştürülmesi, yaraların engellenmesi ve dil ve dudağın şişmesinin önlenmesi için faydalıdır. Süt ürünleri, et, kümes hayvanları, balık, yeşil sebzelerde (karnabahar, brokoli, şalgam, kuşkonmaz, ıspanak) bulunur.

« Back to Glossary Index

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

error: İçerik kopyalanamaz, sayfa linkini kullanarak paylaşabilirsiniz!
Copy link
Powered by Social Snap