Sık Sorulan Sorular
Peki ya....?

Sağlıklı ağırlık kaybı için ayda 2-4 kg arası ağırlık kaybı önerilmektedir. Ağırlık kaybı hastanın yaşı, cinsiyeti, aktivite düzeyi, hastalık durumu, metabolizma hızı ve diyet programına olan adaptasyonu ile şekillenir. Ağırlık kaybında önemli olan, kaybedilen ağırlığın kas ve / veya su kaybı değil, yağ kaybından olmasıdır. Yani yağdan kaybedilmeyen ağırlık, gerçek ağırlık kaybı değildir.

Bültene Kayıt Olun

Benimle iletişimde kalmak ve güncel blog yazılarımdan haberdar olmak için mail abonesi ol!

Sağlıklı Beslen & Aktif Yaşa

beslenme ve Diyet Danışmanlığı

İletişim

Diyetisyen Emin ÖZAKIN — Tüm hakkı saklıdır. İzinsiz veya kaynak gösterilmeden paylaşım yapılamaz. © 2020 Gizlilik Politikası

visa.svg
mastercard.svg
maximum_card-logo
world_card_logo
bonus-kart-logo
error: İçerik kopyalanamaz, sayfa linkini kullanarak paylaşabilirsiniz!
Copy link
Powered by Social Snap