Skip to content
  • SSS – Sık Sorulan Sorular
  • Gizlilik Politikası
  • Blog
  • İletişim
Diyetisyen Emin ÖZAKIN | Diyetisyen Karaman
  • Ana Sayfa
  • Mağaza
  • HizmetlerExpand
    • Bireysel Beslenme
    • Anne-Bebek Beslenmesi
    • Okul Dönemi Beslenmesi
    • Kurumsal Beslenme
    • EMS Egzersizi Nedir?
    • Online Diyet
    • Kalori Hesaplayıcı
  • BlogExpand
    • #FitTarifler
    • #ZayıflamaTrendleri
    • DiyetExpand
      • Kaç Kalori
    • Ramazan Özel
    • SağlıkExpand
      • Öneriler
      • Ürünler
    • Sağlıklı Beslenme
    • Spor ve Egzersiz
    • Vegan
    • Vitamin – MineralExpand
      • Supplement
  • Randevu Al
  • Hakkımda
  • İletişim

 

Diyetisyen Emin ÖZAKIN | Diyetisyen Karaman
Kilo Verme Süresince Egzersiz
Sağlıklı Beslenme

Kilo Verme Süresince Egzersiz

YazanDyt.Emin ÖZAKIN 16 Mart 202126 Haziran 2022

Uygun bir beslenme planı eşliğinde yapılan düzenli fiziksel aktiviteler yalnızca kilo vermek için değil, verilen kiloları zaman içerisinde geri almamak için de en etkili yoldur.

Hemen Oku Kilo Verme Süresince EgzersizContinue

İnsülin Direnci Nedir ve Nasıl Hesaplanır?
Sağlık | Sağlıklı Beslenme

İnsülin Direnci Nedir ve Nasıl Hesaplanır?

YazanDyt.Emin ÖZAKIN 3 Mart 202111 Ekim 2022

Hücrelerin insüline doğru şekilde tepki vermediği ve bu nedenle enerji için kandaki glukozu kullanamadığı durumdur. Peki nedir bu insülin ve insülin direnci oluşum sebebi? İnsülin direnci nasıl hesaplanır?

Hemen Oku İnsülin Direnci Nedir ve Nasıl Hesaplanır?Continue

Ilık Su Mu, Soğuk Su Mu İçmeli?
Sağlıklı Beslenme

Ilık Su Mu, Soğuk Su Mu İçmeli?

YazanDyt.Emin ÖZAKIN 20 Ocak 202113 Ağustos 2022

Su, insan için oksijenden sonra gelen en önemli ögedir. Su fazlası depo edilmediği için her gün tüketilmesi gerekir. Peki gün içerisinde bu ihtiyacımızın ne kadarını karşılayabiliyoruz? Suyu ılık mı içilmeli, soğuk mu? Günde ne kadar ve nasıl su tüketmeli?

Hemen Oku Ilık Su Mu, Soğuk Su Mu İçmeli?Continue

Süte Dair Her Şey – Süt Çeşitleri
Sağlıklı Beslenme | Sağlık

Süte Dair Her Şey – Süt Çeşitleri

YazanDyt.Emin ÖZAKIN 2 Kasım 20201 Haziran 2021

Süt; dişi memeli hayvanların meme bezlerinden salgılanan kendine özgü  tat, koku ve kıvamda, beyaz porselen renkte olan, çeşitli durum ve nitelikte bir çok maddenin oluştuğu bir sıvıdır.

Hemen Oku Süte Dair Her Şey – Süt ÇeşitleriContinue

Akne ve Beslenme
Sağlıklı Beslenme

Akne ve Beslenme

YazanDyt.Emin ÖZAKIN 20 Temmuz 202026 Haziran 2022

Akne oluşumunda hormonal ve genetik yapıdan sonra en önemli etken beslenme örüntüsüdür. Akne oluşumunda inceleyeceğimiz faktörler süt, yeşil çay, glisemik indeks-glisemik yük, yağ asitleri, antioksidanlar.

Hemen Oku Akne ve BeslenmeContinue

Page navigation

Önceki SayfaPrevious 1 2 3 4 Sonraki SayfaSonraki



Takviyelerin

#HepsiBurada

  • Kolajenler İle Gençleş
  • Fitobesinler İle Yenilen
  • İnsülin Direncini Kır
  • Propolis İle Bağışıklığını Güçlendir
  • Fitness & Egzersizde En İyisi Ol

#işbirliği

Forma Gir

Forma Gir

1 Aylık Online Diyet Danışmanlığı

  • Bir Aylık İki Diyet Danışmanlığı
  • Kan Tahlilinize Uygun Sağlıklı Menüler
  • Size Özel Beslenme Önerileri
  • WhatsApp Üzerinden Haftalık Kontrol
Şimdi satın al

Güncel Yazılar

  • Pankek Kaç Kalori
  • Kilo Aldıran İlaçlar ve Etkileri
  • Duygudurum Bozukluğu: Mutlu Olmak
  • Tibet’in Gençlik Pınarı – 5 Tibet Hareketi
  • Kreatin Nedir?
Sponsorlu İçerik

Popüler Konular

Atıştırmalık Avokado beslenme chia tarifleri chia tohumu c vitamini diyet diyetisyen egzersiz enerji fit tarifler kafein kahve kalori Kaç kalori Kinoa Salatası Tarifi kinoa tarifi obezite pedometre sağlıklı atıştırmalıklar sağlıklı beslenme sağlıklı yaşam spor Stres hormonu tarif tip 2 diyabet Vegan zayıflama Zayıflama Trendleri şeker hastalığı

Beslenme & Diyet Danışmanlığı

EMS Egzersizleri

Kategoriler

  • Sağlıklı Beslenme
  • Sağlık
  • Diyet
    • #ZayıflamaTrendleri
    • #FitTarifler
  • Spor ve Egzersiz
  • Vegan
GÜNCEL YAZILAR
  • Pankek Kaç Kalori
  • Kilo Aldıran İlaçlar ve Etkileri
  • Duygudurum Bozukluğu: Mutlu Olmak
  • Tibet’in Gençlik Pınarı – 5 Tibet Hareketi
  • Kreatin Nedir?
Facebook Twitter Instagram Pinterest WhatsApp Phone E-posta

© 2023 Diyetisyen Emin ÖZAKIN | Diyetisyen Karaman

  • Ana Sayfa
  • Hizmetler
    • Bireysel Beslenme
    • Anne-Bebek Beslenmesi
    • Okul Dönemi Beslenmesi
    • Kurumsal Beslenme
    • EMS Egzersizi
    • Kalori Hesaplayıcı
  • Randevu Al
  • Online Diyet
  • Blog
  • Hakkımda
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
  • SSS – Sık Sorulan Sorular
Facebook Twitter Instagram Pinterest Phone E-posta
Search