50 yıl önce yayınlanan ilk Genel Cerrah raporundan bu yana önemli ilerlemeye rağmen sigara, Amerika Birleşik Devletleri'nde önlenebilir hastalık ve...
0
Glisemik İndeks Nedir? Düşük Glisemik İndeksli Besinler Nelerdir?
Düşük glisemik indeksli yiyecekler, bir kişinin kan şekeri seviyesinin yüksek glisemik indeksli gıdalara göre daha yavaş yükselmesini sağlar. Peki glisemik...
4
Berberin Nedir? PCOS ve Berberin
Berberin, Çin'de binlerce yıldır diyabet, ishal ve kısırlık tedavisi için kullanılan eski bir takviyedir. Şimdi araştırmalar polikistik over sendromlu (PCOS) kadınlarda kullanımını...
0
İnsülin Direnci Nedir ve Nasıl Hesaplanır?
Hücrelerin insüline doğru şekilde tepki vermediği ve bu nedenle enerji için kandaki glukozu kullanamadığı durumdur. Peki nedir bu insülin ve...
1
Neden Zencefille Güne Başlamalısınız?
Kahvaltı günün en önemli öğünü olsa da, bazen biraz tekrarlanabilir ve sıkıcı olabilir. Bu çok yönlü süper besin, mide bulantısını...