Duygudurum Bozukluğu: Mutlu Olmak

Duygudurum Bozukluğu: Mutlu Olmak

İnsanlar mutlu olmayı kafalarında çok büyütüyor. Mutlu olamamaktan korkuluyor. Bu korku sosyal hayatı gibi iş, okul ve beslenme hayatını da olumsuz etkiliyor. Zayıflamak için aç kalmak gerektiğini sanan insanların yaşamı gibi. Mutluluk Nedir? Mutluluk geçici bir şimşek gibidir ve sürekliliği yoktur. Aydınlatır ve ardından söner. Kısa süreli bir an. Mutlu olmak için hayatı anlamlandırmak ve…

Sigaranın Sağlık Etkilerini Anlamak

Sigaranın Sağlık Etkilerini Anlamak

50 yıl önce yayınlanan ilk Genel Cerrah raporundan bu yana önemli ilerlemeye rağmen sigara, Amerika Birleşik Devletleri’nde önlenebilir hastalık ve ölümlerin en büyük tek nedeni olmaya devam ediyor. Sıradan sigarada yaklaşık 600 bileşen vardır. Yakıldığında sigaralar tipik olarak 7.000’den fazla kimyasal oluşturur. Bu kimyasalların en az 69’unun kansere neden olduğu bilinmektedir ve çoğu toksiktir.