Skip to content
  • SSS – Sık Sorulan Sorular
  • Gizlilik Politikası
  • Blog
  • İletişim
Diyetisyen Emin ÖZAKIN | Diyetisyen Karaman
  • Ana Sayfa
  • Mağaza
  • HizmetlerExpand
    • Bireysel Beslenme
    • Anne-Bebek Beslenmesi
    • Okul Dönemi Beslenmesi
    • Kurumsal Beslenme
    • EMS Egzersizi Nedir?
    • Online Diyet
    • Kalori Hesaplayıcı
  • BlogExpand
    • #FitTarifler
    • #ZayıflamaTrendleri
    • DiyetExpand
      • Kaç Kalori
    • Ramazan Özel
    • SağlıkExpand
      • Öneriler
      • Ürünler
    • Sağlıklı Beslenme
    • Spor ve Egzersiz
    • Vegan
    • Vitamin – MineralExpand
      • Supplement
  • Randevu Al
  • Hakkımda
  • İletişim

 

Diyetisyen Emin ÖZAKIN | Diyetisyen Karaman
Pankek Kaç Kalori
Kaç Kalori

Pankek Kaç Kalori

YazanDyt.Emin ÖZAKIN 30 Ocak 202330 Ocak 2023

Pankek, nişasta bazlı, yumurta, süt ve tereyağı içeren bir bulamaç ile hazırlanan ve genellikle ince ve yuvarlak olan düz bir hamur işi türüdür. Kalbur veya kızartma tavası gibi sıcak ve yağlanmış yüzeylerde pişirilerek hazırlanır.

Hemen Oku Pankek Kaç KaloriContinue

Kilo Aldıran İlaçlar ve Etkileri
Sağlık

Kilo Aldıran İlaçlar ve Etkileri

YazanDyt.Emin ÖZAKIN 20 Ocak 202320 Ocak 2023

Bazı ilaç tedavileri vücut ağırlığınızın artışına neden olabilir mi? Kesinlikle evet. Vücut ağırlığında artışa (kilo alımına) neden olan yaygın ilaçlar şunlardır:

Hemen Oku Kilo Aldıran İlaçlar ve EtkileriContinue

Safra Kesesi & Safra Taşı Beslenme Tedavisi
Diyet

Safra Kesesi & Safra Taşı Beslenme Tedavisi

YazanDyt.Emin ÖZAKIN 3 Eylül 20203 Eylül 2022

Safra ameliyatı sonrasında komplikasyonların önlenmesi için, safra kesesi ameliyatı sonrası beslenme ve safra diyeti uygulanması gereklidir. Diyetisyen tarafından hazırlanan diyet listeleri ile komplikasyonların önüne geçilebilir. Gelin safra problemine neden olan konuyu inceleyelim.

Hemen Oku Safra Kesesi & Safra Taşı Beslenme TedavisiContinue

Göreceli Yağ Kitle İndeksi (RFM) Nedir?
Sağlık

Göreceli Yağ Kitle İndeksi (RFM) Nedir?

YazanDyt.Emin ÖZAKIN 3 Eylül 20182 Ocak 2019

Yeni geliştirilen “göreceli yağ kitle indeksi”, bel çevrenizin boyunuza oranını kullanıyor. Yapılan araştırmalar, bu yöntemin vücut kitle indeksine göre daha iyi sonuçlar verdiğini gösteriyor.

Hemen Oku Göreceli Yağ Kitle İndeksi (RFM) Nedir?Continue

Stres Azaltan 20 Sağlıklı Besin
Diyet

Stres Azaltan 20 Sağlıklı Besin

YazanDyt.Emin ÖZAKIN 6 Haziran 20182 Ocak 2019

Stresin kilo alımına etken olduğu herkesçe bilinen bir gerçek. Stressiz bir hayat en azından şimdilik pek mümkün gözükmese de, stressiz bir hayattan daha az stresli bir hayata geçiş için beslenmemizde yaptığımız küçük değişikliklerle oyunu kazanmamız mümkün. Beslenmenizde stres azaltan C vitaminine yer açmak gibi…

Hemen Oku Stres Azaltan 20 Sağlıklı BesinContinue

Page navigation

1 2 Sonraki SayfaSonraki



Takviyelerin

#HepsiBurada

  • Kolajenler İle Gençleş
  • Fitobesinler İle Yenilen
  • İnsülin Direncini Kır
  • Propolis İle Bağışıklığını Güçlendir
  • Fitness & Egzersizde En İyisi Ol

#işbirliği

Forma Gir

Forma Gir

1 Aylık Online Diyet Danışmanlığı

  • Bir Aylık İki Diyet Danışmanlığı
  • Kan Tahlilinize Uygun Sağlıklı Menüler
  • Size Özel Beslenme Önerileri
  • WhatsApp Üzerinden Haftalık Kontrol
Şimdi satın al

Güncel Yazılar

  • Pankek Kaç Kalori
  • Kilo Aldıran İlaçlar ve Etkileri
  • Duygudurum Bozukluğu: Mutlu Olmak
  • Tibet’in Gençlik Pınarı – 5 Tibet Hareketi
  • Kreatin Nedir?
Sponsorlu İçerik

Popüler Konular

Atıştırmalık Avokado beslenme chia tarifleri chia tohumu c vitamini diyet diyetisyen egzersiz enerji fit tarifler kafein kahve kalori Kaç kalori Kinoa Salatası Tarifi kinoa tarifi obezite pedometre sağlıklı atıştırmalıklar sağlıklı beslenme sağlıklı yaşam spor Stres hormonu tarif tip 2 diyabet Vegan zayıflama Zayıflama Trendleri şeker hastalığı

Beslenme & Diyet Danışmanlığı

EMS Egzersizleri

Kategoriler

  • Sağlıklı Beslenme
  • Sağlık
  • Diyet
    • #ZayıflamaTrendleri
    • #FitTarifler
  • Spor ve Egzersiz
  • Vegan
GÜNCEL YAZILAR
  • Pankek Kaç Kalori
  • Kilo Aldıran İlaçlar ve Etkileri
  • Duygudurum Bozukluğu: Mutlu Olmak
  • Tibet’in Gençlik Pınarı – 5 Tibet Hareketi
  • Kreatin Nedir?
Facebook Twitter Instagram Pinterest WhatsApp Phone E-posta

© 2023 Diyetisyen Emin ÖZAKIN | Diyetisyen Karaman

  • Ana Sayfa
  • Hizmetler
    • Bireysel Beslenme
    • Anne-Bebek Beslenmesi
    • Okul Dönemi Beslenmesi
    • Kurumsal Beslenme
    • EMS Egzersizi
    • Kalori Hesaplayıcı
  • Randevu Al
  • Online Diyet
  • Blog
  • Hakkımda
  • İletişim
  • Gizlilik Politikası
  • SSS – Sık Sorulan Sorular
Facebook Twitter Instagram Pinterest Phone E-posta
Search