Ara Öğün Tadında 10 Sağlıklı Atıştırmalık
Hepimizin unuttuğu ya da es geçtiği, dikkatli değerlendirildiğinde ise diyetinizi kontrol altına almanıza sağlayan o ince detay… Evet, konumuz ara öğün. Peki diyette ara öğünler neden bu kadar önemli?
Chia Tohumu ile Tarifler – Chia Tohumu Nasıl Kullanılır?
“Chia, Chia, Chia… Ne tohummuş bu kadar. ” diyebilirsiniz. Son yılların gözdesi Chia Tohumu, dahil olduğu tariflere şıklığının yanında bolca protein ve lif içeriğide getiriyor. Bunun yanında mutfağa ferahlık, sofraya renk…
Chia Tohumu nedir? Chia Hakkında Herşey…
Son zamanların en meşhur tohumu! Zayıflatan, incelten mucizevi tohumlardan biri Chia Tohumu ! Mu Acaba ? Gelin birlikte öğrenelim…