Göreceli Yağ Kitle İndeksi (RFM) Nedir?
Okuma Süresi: 4 dakika Yeni geliştirilen “göreceli yağ kitle indeksi”, bel çevrenizin boyunuza oranını kullanıyor. Yapılan araştırmalar, bu yöntemin vücut kitle indeksine göre daha iyi sonuçlar verdiğini gösteriyor.